陶慧娟的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【BHK’s】葡萄糖胺乳霜(50ml/條)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【BHK’s】葡萄糖胺乳霜(50ml/條)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【BHK’s】葡萄糖胺乳霜(50ml/條)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

葡萄糖胺 乳霜簡介

擦的葡萄糖胺！強效呵護版

關鍵專科營養配方「 拿騰素® + MSM 」

嚴選美國醫生第一推薦靈活成分－拿騰素® ，能經皮膚快速滲透吸收。
幫助舒緩、行動靈活、展現敏捷活動力！關節、腿部、手臂、腰部、頸肩均可使用。
 

品牌名稱

對象與族群

• 男
• 女
• 成年
• 銀髮族

款式

• 涼感

包裝組合

• 單入組

適用於

• 肩頸
• 手部
• 腹部
• 腰部
• 背部
• 臀部
• 腿部
• 足部

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：1條入
  2.商品品名：BHK's 葡萄糖胺乳霜
  3.商品重(容)量：50ml/條
  4.內容物名稱(成分)：專利拿騰素、美國專利有機硫、葡萄糖胺鹽酸鹽、山金車、乳油木果萃取、薄荷。
  5.食品添加物名稱：如外包裝所示
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：帝力股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：10488台北市中山區南京東路3段189號8樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2545-8140
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：以消費者收受日起算，至少距離有效日期前365日以上
  11.食品業者登錄字號：A-154325862-00000-3
  12.投保產品責任險字號：1403第082050091號
  13.使用方法：請取用適量（約2~3ml）均勻塗抹於關節活動部位，每日2~3次。
  14.注意事項：
  1. 本產品為塗抹使用，不可食用。
  2. 請小心勿抹入眼睛，如不慎誤入眼睛，請立刻以清水洗淨。
  3. 請勿塗抹於傷口處，若有皮膚異常時請暫停使用。
  4. 孕婦及哺乳婦女使用前，請先詢問醫師意見。
  5. 請放置於嬰幼兒手拿不到的地方。
  6. 含薄荷成分，不建議蠶豆症患者使用。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

國內社交網絡由騰訊把持著。可以說，騰訊QQ陪伴著很多人的青春。到目前為止，QQ仍然是中小學生的最愛，因為QQ更容易玩。 進入移動網際網路時代後，騰訊推出微信，在QQ用戶的基礎上迅速發展。此外，騰訊還希望將微信與一切聯繫起來，增加遊戲中心、錢包支付等多項功能。目前，其用戶已超過10億。 ... 雖然微信用戶眾多，但微信一開始並沒有在線收費功能，但自從微信推出錢包和支付功能後，微信開始嘗試各種方式向用戶收費。例如，微信先是開通了轉帳收費功能，但發現用戶對轉帳的需求不大，然後微信取消了這個收費項目，改為取款收費。隨後，微信又推出了信用卡還款收費政策。 ... 這兩項收費政策的出臺，可以說直接阻斷了用戶免費轉出資金的渠道。這就是為什麼很多用戶在使用微信時仍然不喜歡騰訊的原因。畢竟，支付寶作為一種金融服務工具，在轉帳和信用卡還款方面沒有收費。在微信具備在線支付功能的短短幾年內，就已經迫不及待地推出了收費政策。 這兩項收費政策實施後，微信並沒有在接下來的一年多再次向用戶推出收費政策，但在微信商業化的探索中，並沒有停止腳步。 就在2020年元旦剛過，微信突然宣布了兩項收費政策。...1月9日，微信推出紅包封面收費服務。每個紅包套10元，最少訂購100個。這意味著，如果用戶想使用微信紅包封面，一次至少需要花費1000元。 1月15日，微信正式開通付費閱讀功能。開通這項服務的作者可以將自己的原創文章設置為付費觀看，很多讀者需要改變閱讀習慣了。 我不知道有多少人會對這兩項收費政策的出臺感到不舒服。畢竟發紅包就是為了圖個吉利，連儀式感都需要付費了，真是無所不用其極。您對微信在線紅包和付費閱讀兩種收費政策有何看法？ ...

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文章來源取自於：

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