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不知道大家閒暇時間喜歡做些什麼活動呢?
像我就是很喜歡閱讀,我覺得閱讀真的是一件非常開心的事情
透過閱讀,我們可以吸收別人的經驗與技能
也透過閱讀,我們的視野也可以更加開闊
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買一些好書回來閱讀,其實是很不錯的
而判斷一本好書最重要的
除了看博客來提供的書籍大綱簡介外
就是簡述,如果內容不錯其實不用怕買到地雷書
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這一本曼谷芭塔雅沙美島食玩買終極天書18~19全新Update版
看過後,衷心覺得好看!
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說明:
描述:
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須知:
作者: 周綽兒, 鄭曉彤
新功能介紹- 繪者:冼偉光
- 出版社:長空
新功能介紹 - 出版日期:2017/07/17
- 語言:繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲推廣瘦桃子計畫,鄭文燦向小朋友承諾更正飲食習慣。(圖/桃園市政府提供)
記者楊淑媛/桃園報導
桃園市長鄭文燦7日於桃園區西門國小,出席「瘦桃子計畫校園周邊健康飲食GoGoGo」記者會,以自身為例,向小朋友們透露他的身高169公分、體重79公斤,BMI值超過標準值24,他會以身作則,做好健康管理,更正飲食習慣,減少澱粉類的攝取,少吃油炸食物、不吃宵夜,讓BMI值達到標準值。
鄭文燦表示,市府推動「瘦桃子計畫」,包括:健康體位管理計畫、桃園健康餐盤APP、健康盒餐評選等策略,衛生局與教育局合作推動「校園周邊健康飲食輔導示範計畫」,輔導校園周邊500公尺內的店家,推出「健康餐點」,並通過「衛生優良自主管理認證」,讓孩子吃的健康、長的健康,更能攝取健康均衡的飲食,學會健康管理。
而目前,桃園市兒童健康指標在六都中表現很好,包括眼睛及牙齒的健康都是第一名,體重方面的管理則要再加強。兒童肥胖大部分是因為攝取過多的糖份,特別是碳酸飲料及油炸食物,要從小做起,讓孩子培養健康管理的觀念,只注重智育發展的傳統教育時代已經過去,孩子的成長過程,體格與品格一樣重要、體質與氣質一樣重要,讓孩子從小喜歡讀書、運動、能合群、能學習,能欣賞不同的文化,追求科學與藝術,達到全方位的教育目標。
▲台大醫院醫師姜至剛,講解外食注意原則。(圖/桃園市政府提供)
記者會邀請到台大醫院醫師姜至剛擔任客座講師,講解外食注意原則,讓學童均?飲食,吃飽、吃好、吃健康;包括桃園市議員蔡永芳、衛生局長蔡紫君、教育局長高安邦皆一同出席。
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