閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
幸福，從一個人生活練習開始這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本幸福，從一個人生活練習開始
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦幸福，從一個人生活練習開始給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
「不要跟無聊的人一起玩！」
讓幸福感從日常生活不無聊開始吧！
小小的世界，短短的一天，
從中找到獨一無二的生活練習，
成為飽滿有趣的幸福人！
生活練習1→找一天一個人住旅館，脫離日常習慣，時間變得很特別。
生活練習2→走平常不同的路線回家，就算在探險陌生的空間，也充滿好奇心。
生活練習3→關起門，不害怕孤單，反而更享受自由。
生活練習4→獨自一個人吃飯，找一間下班會去的咖啡館。
生活練習5→寫一封像日記的信給朋友。
生活練習6→勾一條圍巾，專心拼圖，這時想一個人最棒。
生活練習7→找出屬於自己這一天的關鍵字。
生活練習8→提早一站下車散步。爬山。參加馬拉松。
生活練習9→用左手打球，寫字，穿一件平常不會穿的顏色衣服。
生活練習10→不要看手機通訊錄，也能夠記住電話號碼。
更多的生活練習，可以自己創造，也可以跟朋友，家人一起創造。
如果對任何事都不好奇，做什麼都嫌麻煩，人生會變得更無聊，
當然，幸福也會離你越來越遠……
作者簡介
姜美英
一個人散步、一個人去咖啡館、一個人看電影、一個人聽音樂、一個人拍照、一個人坐火車、一個人想像、一個人逛街購物、一個人吃飯、一個人逛書店、一個人煮菜、一個人打包……，希望透過這些來了解「真正自我」的一名30歲職場人。
小時候的夢想是當老師，但最後卻成了平凡的上班族。一個月領一次名為「薪水」的毒品來吸食，然後懷抱上班族所經歷的夢想及苦悶、希望及失敗、快樂及悲傷過著每一天。
如果還有不同，那就是相信即便在輪圈之內，也可以靠著不間斷的新想法來充電、發亮、和飛翔。夢想能幫平凡老去、絕望認為「我的人生什麼都沒有！」的人們寫自傳。曾經擔任具本亨變化經營研究所研究員，現在任職於Daum Communications Corp行銷中心。
繪者簡介
千惠靜
Let’s grooVe！為了快樂的人生而畫圖。以「□□□（Nooddongba）」做為筆名，從事卡通及插畫、獨立樂團夾克設計，最近開始學電吉它。夢想是希望藉由卡通、插圖、插畫等認識很多人。
譯者簡介
蕭素菁
國立政治大學東語系韓文組畢業，並取得韓國漢陽大學社會系碩士，目前服務於國內顯示器製造廠。譯著有《男人比不上儲金簿》《雪貓在巴黎》《to Cats》《古典音樂童話》《一天》《上哈佛真正學到的事》《說動世界的15位CEO》《不用擔心錢的老後》《富人不說，卻默默在做的33件事》《30歲前一定要搞懂的自己》及多本童書。
須知：
作者： 姜美英
新功能介紹- 譯者：蕭素菁
- 繪者：千惠靜
- 出版社：大田
新功能介紹 - 出版日期：2012/07/12
- 語言：繁體中文
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具備了許多新知的幸福，從一個人生活練習開始好讀？
熱點新聞搶先報
▲何紹彬。（圖／帕菲克經紀提供）
記者劉峻誠／綜合報導
馬林魚新人聯盟2日（台灣時間）與國民新人聯盟交手，馬林魚何紹彬敲下安打、打點，助馬林魚6比0贏球，另外，在2A分屬於海盜及印地安人的張家兄弟，張進德、張育成2日打擊上都沒有表現。
何紹彬2日擔任馬林魚先發第8棒、二壘手，4打數有1安打，有1分打點，並回壘拿下2分，連續2場比賽有安打，打擊率上升至2成45。
張育成所屬的印地安人2A亞克朗飛行（Akron Aeros）與老虎2A交手，張育成擔任先發第3棒、游擊手，5打數沒有安打，吞下2次三振，跑回1分，連續2場比賽沒有安打，打擊率降至2成12。
張進德所屬的海盜2A艾頓那曲球（Altoona Curve）與國民2A交手，張進德擔任先發第5棒、捕手，4打數沒有安打，回壘拿到1分，中止連續4場有安打的表現，打擊率降至2成23。
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