閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
Everything is Possible！馮云的鐵人進化心法這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本Everything is Possible！馮云的鐵人進化心法
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦Everything is Possible！馮云的鐵人進化心法給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
真正的高貴，是超越自己！
34歲，人生正值起飛，但身體機能卻逐漸老化，
為了找到真實而美好的人生，馮云一頭栽進鐵人的鍛練，
隨著身體的堅強，進化能量也開始於內在醞釀──
你也可以和她一樣，從肉腳變鐵人！
正因為不是專業選手或教練，馮云更貼近想挑戰鐵人的運動愛好者。本書首度公開她多年來在鐵人訓練過程中的血淚、如何克服競賽時的困境、傷後復健與自我療癒。在運動中見證人生，我們都是從一連串的失敗開始出發，但每次的失敗絕對是邁向日後成功的重要基石。
鐵人，無疑是一段艱辛的身心靈進化過程。每每企圖橫跨障礙的同時，都是和自己的對話與和解，唯有一次又一次的鍛鍊，才能在盡頭遇見脫胎換骨的自我。
失敗是進化的過程，既是養分，也是強大的能量。
進化你的『鐵人』值──
參賽歷程無私公開：從賽前的辛苦磨練、賽時的心境轉變，真實過程令人咋舌，對入門者尤其受用。
鐵人初心者須知：要不要找個人教練？訓練課表的規劃？如何補給能量？一些專業教練覺得太簡單而沒說的事，本書通通有！
突發狀況見招拆招：在水中被踢到了？蛙鏡漏水了？輪胎爆了怎麼修？轉換時抽筋怎麼辦？教你一些小撇步，讓你遇到狀況不驚慌。
鐵人裝備，怎麼配？：如何挑選適合自己的鐵人車？防寒衣該怎麼穿？鐵人兵器一覽無遺。
書中特別收錄／【親臨現場】一窺《奧地利IRONMAN參賽實況》鐵人盛事！
【一起超越自我，熱血推薦！】
(以下依姓氏筆畫排列)
黃柏青／台灣追不到鐵人三項休閒運動協會 DWD Triathlon 秘書長
許多人都會認為玩鐵人的人很瘋狂，沒事為什麼要這樣虐待自己？不過，從事鐵人三項不只是「運動」而已，而是會徹底改變你的食衣住行育樂以及交友圈，都能朝向健康的方向發展。馮導的書中對此做出完整的說明，只要想要，每個人都可以成為鐵人！！
徐國峰／運動作家
身體是生活中一切的根本，如果你不懂愛護自己的身體，就更不用談愛人或投身自己熱愛的工作，從馮云的經歷中，你可以看到一位原本從不運動的工作狂，如何透過鐵人三項重新找回生命的本質。從本書的自述與一張張的照片中，你想必可以了解到美麗的身體不是來自於昂貴的服飾，而是來自於營養、休息、運動、學習與無私的分享。
謝昇諺／鐵人一哥
每一次在講座與大家分享我的鐵人歷程時，都會先問：你會游泳嗎？你會騎車嗎？你會跑步嗎？講座上的每個人幾乎都會游泳，都會騎車，也都會跑步，OK！你們可以參加鐵人賽了！
鐵人三項運動是一項自我挑戰的競賽，比賽中你的競爭對手只有自己，無論是完成了或未完成，只要敢踏上起跑線，只要能跨出每一步，你們都是真正的鐵人。還記得帶馮云練鐵人時，對於她高度的自我要求，堅持不懈的精神充滿佩服和尊敬，也親眼見證馮云226公里初鐵拿到冠軍，真正女鐵人當之無愧，馮云的表現，證明了永遠沒有不可能。
魏華萱／節目主持人
年齡對女人來說，是不可說出來的秘密，但馮云從來不這麼想！ 她開心運動！ 開心做自己！ 年齡不再是女人的框架，她越活越自在，不只是體能的提升，心靈上也更加強壯，她就是大家眼中的鐵魔女，永遠沒有不可能！
Jovi ／鐵人工廠工頭
王麗雅／健美黑珍珠
許小微 ／台灣鄉民鐵人一姐
須知：
作者： 馮云
新功能介紹- 出版社：悅知文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/05/11
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
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熱點新聞搶先報
嘉義縣鹿草鄉一名柯姓地主，前年被國有財產署要求拆屋還地，否則就要吃上官司，地主收到通知後，乖乖將房子拆掉歸還土地，不料卻發現該土地非國產署所有，大罵：「把房子還給我！」國產署則回應，稱此事是水上地政事務所測量錯誤所致，與國產署無關，函文也註明可自行拆除、申租或申購，並沒說要強拆，受損民眾可申請國賠。
《蘋果日報》報導，柯姓地主表示，他在前年6月時收到國產署行文時嚇了一跳，文內稱柯男占用國有土地，限他期限內拆除違建，並繳交1.9萬補償金。柯男因擔心國產局向法院提告，在前年底僱用工人，乖乖地將兩間合併在一起的磚造二房平房，拆掉一大間，歸還國有土地。
沒想到因為隔壁鄰居地主的叔叔也遭國產局指稱侵占國有地，他們向水上地政申請重新鑑界後，才發現柯男先前拆除房屋的那塊地，根本是他自己的，柯男兒子得知後怒向國產署陳請，國產署向他們回文坦承「地號重疊」發生錯誤，並說「這是地政事務所的錯，與國產署無關」。
對此烏龍事件，國產署南區分署嘉義辦事處林明樺表示，當初是依據水上地政事務所2010年1月12日登記的資料為國有土地，才發公文給當事人（4戶），文中也註明可自行拆除、承租或申購，並沒強制一定要拆除。他說直到今年6月16日，水上地政所才通知4筆土地屬私人土地，非國有土地，對當事人感到抱歉，受損民眾可申請國賠。
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來自世界50個國家的佳麗，將在臺灣進行「2017全球旅遊皇后」選拔總決賽，並藉由佳麗們向世界行銷臺灣觀光旅遊產業，許多臺灣本土產業，也在17日的禮服晚宴上，透過佳麗向全世界展示臺灣的軟實力。
由中華觀光旅遊發展協會主辦的「全球旅遊慈善皇后」，每年都在臺灣進行，目的是為了向世界推介臺灣的觀光旅遊環境及產業，希望透過各國佳麗在臺灣的親身經歷及見聞，向世界展現臺灣文化之美，今年選定離島澎湖舉辦總決賽，並為2018年台中世界花卉博覽會向國際宣傳暖身。
▲50國佳麗因為美貌及身材姣好，所到之處皆令民眾為之驚豔。（圖／公關照片）
50國佳麗因為美貌及身材姣好，所到之處皆令民眾為之驚豔，佳麗們風采出眾，迅速融入臺灣的人文風情，不時也對許多美麗的風景及風土人情感覺新鮮，更對民眾要求合照來者不拒，展現熱情的親和力，紛紛拿起手機自拍或拍下各種精彩的瞬間畫面，透過世界共同的社群平台分享臺灣之美。
▲最後一瓶紅酒義賣底價兩千也由台灣代表手中，以高價的透過玫瑰的旅行者、勵歐國際，熊霸機能飲料以51萬共同得標，義賣金額也將全數捐出給公益慈善團體基金會。（圖／公關照片）
9月17日晚間在臺中市星世代婚宴會館，由中華觀光旅遊發展協會、國王假期旅遊、及艾芙蘿黛蒂斯生技，共同為佳麗舉行「2017全球旅遊皇后禮服晚宴」，贊助商艾芙蘿黛蒂斯生技等企業贊助百萬，以「玫瑰的旅行者之夜」為主題，襯托出佳麗如嬌豔欲滴的玫瑰一般，並與觀光旅遊做出完美的結合。
▲贊助商艾芙蘿黛蒂斯生技等企業贊助百萬，以「玫瑰的旅行者之夜」為主題，襯托出佳麗如嬌豔欲滴的玫瑰一般，並與觀光旅遊做出完美的結合。（圖／公關照片）
包括曾經獲選為新竹竹塹公主第2名的臺灣佳麗代表粘育綾在內的佳麗們，身著正式晚禮服進行走秀，現場坐無虛席，與會貴賓都為之驚豔，許多本土的產業也共襄盛舉，包括熊霸機能飲料、杰威通路、ORZ文創、紙箱王、微甜森林、五都飯店等國內20幾家企業，現場透過佳麗們向世界展示臺灣最自豪的軟實力。
▲曾經獲選為竹塹公主第2名的臺灣佳麗代表粘育綾，身著正式晚禮服進行走秀，現場坐無虛席，與會貴賓都為之驚豔。（圖／公關照片）
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